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营养讲师课程
张春梅
营养
素与人体的奥妙
健康养生
保健品到底有没有效果???当今社会已经有很多人都特别注重养身了,但是就是因为这样,越是注重养身的人越是害怕吃坏了身子,主要以素食为主。当我们药店连锁企业的老板遇到
贾凤莲
营养
与健康
健康养生
一、健康的含义1.什么才是健康2.影响健康的因素有哪些3.WTO制定的10条健康标准4.健康到疾病究竟有多远二、合理的膳食1.合理的膳食是健康身体的有力保障2.人体
房玉峰
用知识指导生活,以
营养
的方式解决健康问题
健康养生
用知识指导生活,以
营养
的方式解决健康问题序恭喜各位,您在收看这档节目的时候,就意味着您已经开始用知识指导生活了。您知道用知识指导生活有多重要?您知道您靠什么活到今天
顾奎琴
营养
专家顾奎琴答孕期教你怎么吃
健康养生
孕产期
营养
状况的好坏不但影响宝宝的发育,对孕妈咪本身也有重要意义。作为孕妈妈,如何建立科学的膳食结构?怎么能合理补充
营养
?妊娠性贫血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等情
顾奎琴
营养
健康专家传授养生之道
健康养生
健康专家们都有怎样的养生之道?看看四位健康专家,讲述自己的养生之道。要知道,每个人的身体都有独有的特性,掌握了解自己身体的方法,与身体对话,你也可以成为自己的健康专
刘小莉
中小生
营养
知识
健康养生
1.1中小学生生长发育的特点学生的生长发育一般分为6~12岁的小学生期、13~18岁的初、高中学生期。这两个时期正是孩子们体格和智力发育的关键时期,身高和体重快速增
刘小莉
营养
早餐
健康养生
科学的早餐应是低热能、
营养
均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少,特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物:分别是以提供能量为主
李早阳
如何正确补充
营养
品
健康养生
钙、铁、锌、鱼肝油、乳铁蛋白、DHA、等
营养
品的作用,以及缺乏出现症状不同年龄段的婴幼儿、儿童以及成年人需要补充哪些
营养
素、标准摄入量、如何正确补充、相关注意事项等
顾奎琴
四大
营养
专家抨击传统早餐
健康养生
传统早餐都该淘汰 油条+豆浆?包子+炒肝?还是牛奶+鸡蛋?NO、NO、NO,这个北京人沿袭了多年的早餐方式早该淘汰了。 鸡蛋灌饼?山东大煎饼?烧饼夹肠?NO、NO、
黄红梅
儿童
营养
系列——孩子该吃多少肉
健康养生
课时:90-120分钟 一、 关于孩子吃肉的问题您困扰吗? 二、 肉吃多了会怎么样? 三、 肉吃少了会怎么样? 四、 肉类主要为孩子提供哪些
营养
呢? 五、 各种不同
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